投篮发力不完全怎么练出来

  • 投篮发力不完全怎么练出来

    很多人在投篮时会发现,球出手的那一刻并没有把力量带到篮筐中央,手感像是卡在一条看不见的绳子上,弹跳与出手之间的连线总是断裂。其实投篮发力不完全,往往不是某个单点的问题,而是整个力的传导链出了故障。要想把“地面到指尖”的力量传导完整,需要...