好啦，各位泳池的大神们，今天咱们不说跑步，不说健身房里的器械，我们聊聊那玩命可爱的自由泳小伙伴——特别是左臂不给力的你。是不是感觉每次翻滚似的左臂一甩，力量跟水一样轻飘飘，根本跟不上身体的节奏？别着急，这里有一箩筐秘密武器，帮你把左臂练...