荔枝干可以泡水喝吗有什么作用1、荔枝干的功效与作用：（1）能够为机体补充丰富的碳水化合物，就是糖分，能够纠正肌肉的疲劳，在恢复体力方面的功效非常明显。芒果荔枝好上火!降火气甜汤这样喝以荔枝来说，建议每天不要吃超过10粒。芒果、荔枝、龙眼等水果比较...