月子期间产妇如何补充营养1、产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。正确选择月子水有两大标准：标准一：是否含有酒精。催乳师怎样催奶?不同水平的催乳师采取不同的方式，一般...