产后气虚体质如何调理,产后如何去除湿气和寒气泡脚。对于体内有湿气的人来说，泡脚是祛湿的最佳方法之一。因为泡脚时血管循环加快，同时体内热力上升，从而增加汗液的分泌，而此时所排出的汗液中多是人体内沉积的寒气和湿气。坐月子如何去体内湿气?饮食调理：坐月...