跑步会给一个人带来多大的改变?到后来，发展到了每周训练10个小时，15个小时，有时候甚至会到18-20个小时……他参加的比赛，难度一个比一个大，成绩也越来越好，直到最后，在不到一周时间内，完成5个铁人三项。书中还有大量他参加比赛时的内心独白和描...