黑麦面粉家庭怎么吃1、第一步就是黑麦粉加鸡蛋以及芝麻，然后将麦片揉均匀，再将其切成一条条的，最后转成螺旋的形状，就可以将其放入烤箱中烤熟，大约烤制十几分钟即可，这样出来的成品又香又脆，好吃又健康。黑小麦怎么吃黑小麦馒头。它的主要原料有黑小麦200...