体育资讯第9305页

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减肥期间可以吃坚果吗(减肥可以吃坚果吗)

减肥期间可以吃坚果吗减肥期间是可以吃坚果的，坚果拥有高含量不饱和脂肪酸，比动物制品中的饱和脂肪酸更健康。坚果中的高蛋白质成分也会使食用者有饱腹感，减少不健康食物的摄入量。另外，坚果中含有大量有利于健康的营养素和植物化学元素。减肥能吃坚果类的零食吗...

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2023 / 06 / 30 2:48

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看似简单的西湖牛肉羹,做法都有哪些讲究 (西湖牛肉羹的做法)

看似简单的西湖牛肉羹,做法都有哪些讲究?西湖牛肉羹的家常做法：牛里脊剁碎，加腌肉料抓拌均匀，腌渍10分钟。香菇切末，香菜切末。姜磨泥，一半和牛肉混合，一半留着。锅里烧开水，放入牛肉香菇拨散，放一汤匙料酒。大火滚开立刻关火。滤网滤除牛肉。牛肉羹做法...

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2023 / 06 / 30 2:21

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吃糖会发胖嘛(吃糖会长胖吗)

吃糖会发胖嘛一个人在正常情况下会发胖多数是因为从食物中获得的能量超过了身体所需而又没有被消耗掉，进而在体内转化为储能物质被储存下来，而且大部分是以脂肪的形式储存下来的，如果长时间保持这种情况的话人就会看起来变胖了。吃白糖会长胖么?吃白砂糖容易发胖...

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2023 / 06 / 30 1:41

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怎样补充维生素D(维生素d补什么)

怎样补充维生素D富含脂肪的鱼类。富含脂肪的鱼类，包括鲑鱼，鳟鱼，鲭鱼，金枪鱼，鳗鱼，可以是维生素D的良好来源。一份3盎司红鲑鱼片就包含大约450个国际单位的维生素d。维生素d是补什么的呢?要和钙片一起吃吗?1、维生素D和钙片是可以一起吃的，有的一...

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2023 / 06 / 30 1:18

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干煸花菜的做法家常(干煸花菜怎么做)

干煸花菜的做法家常第一步：市场上购买回来的花菜，用清水来清洗干净，那么按照菜花的，长是切成小块的形状，放在一个小盆中来进行备用，五花肉清洗干净之后来切成薄片的进行备用，大蒜去皮后切末，生姜切末，那么干辣椒切段放着备用。烧烤味的干煸花菜怎么做如何做...

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2023 / 06 / 30 1:00

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羊肉白菜怎么做*吃(羊肉炒白菜的做法)

羊肉白菜怎么做*吃准备好食材。白菜清洗干净，切成块状。羊肉清洗干净切成小块。粉条用清水冲洗一下，放入水中浸泡变软。大蒜拍扁，葱切段，姜切片。羊肉炒白菜的做法廿分钟耗时简单难度羊肉炒白菜的做法步骤1食材：熟羊肉、白菜（已清洗切开）、干辣椒...

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2023 / 06 / 30 0:33

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土豆片能消肿化瘀吗(土豆片可以消肿吗)

土豆片能消肿化瘀吗1、可以。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流速，起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。老年人带状疱疹所致疼痛。土豆片为什么能消肿?有维持神经系统的功能及抗神经炎的作用。土豆内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下...

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2023 / 06 / 29 23:43

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肉粽子的做法是什么(肉粽子的做法)

肉粽子的做法是什么1、包好的粽子要用清水泡着，经常换水，不容易坏，吃的时候还可以煎着吃。或是凉着粘糖吃。肉粽的做法1、材料准备：江米(糯米)、猪后腿肉、糖、盐、红酱油、白酒、粽叶、草绳。2、拿出粽子线，用牙齿咬住一头，绕粽子转一圈，打个小结，拉线...

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2023 / 06 / 29 23:34

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取卵不打麻药疼吗 (女性取卵疼吗)

取卵不打麻药疼吗?1、试管婴儿取卵不打麻药会有点疼，多数试管婴儿住那妈妈可以忍受。试管婴儿取卵毕竟是一个手术，是在试管婴儿阴道B超的引导下，用穿刺针经阴道穿刺卵泡抽吸卵子，所以试管婴儿不打麻药多多少少都会有点疼。取卵痛不痛?取卵完了需要注意些什么...

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2023 / 06 / 29 23:25

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筒蒿怎么炒好吃(茼蒿炒腊肉)

筒蒿怎么炒好吃步骤：将鲜菊花用清水冲洗干净，洗净后放入盆中控水。切一些姜、蒜等食材备用。不喜欢葱和姜的朋友可以用点葱。锅里放一大勺左右的大豆油，等油热起来。将八角、葱、姜等食材放入锅中略炒，出葱香。茼蒿怎么做好吃又简单茼蒿洗净沥干；大蒜去皮切碎，...

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2023 / 06 / 29 22:49

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