腰部扭伤怎么治?1、在扭伤后的48小时之后，可以采取局部的热敷、理疗等方法进行治疗。请问扭伤腰怎么办,如何恢复腰部扭伤后，要想好的快一点，最好暂时放下所有的事情，躺在床上休息，床上铺的薄一点，对腰扭伤的恢复更好一些。休息可以减轻腰部扭伤后的症状。...